活動情報
みなかみ町
みなかみ町秋のフォトイベント【旅する写真家SHUさん✖️ほとり✖️みなかみカメラ部ミナカメラ】
こんにちは！みなかみ町地域おこし協力隊OB鈴木雄一です。
私の関わるゲストハウス＆コワーキングほとり、みなかみカメラ部みなカメラが、地域の人のご縁で繋がった旅する写真家Shuさんとコラボして、11月12日（金）・13日（土）みなかみ町を舞台にフォト＆トークイベントを開催します。
地域根差す僕らと世界を旅するアーティストが、「写真」という表現を通して、今の時代の生き方や地域を考えるきっかけになるのではないかな、と思います。
純粋に写真の話を聞くのも、とっても面白いイベント！お時間あればぜひご参加ください。
みなかみ町
【11月24日】群馬県みなかみ町オンライン移住相談会開催！
みなかみ町地域おこし協力隊の中村です！
今月もオンライン移住相談会を開催することが決定しました！
今までと同じく現役隊員が参加する場合がございますので、協力隊の活動や協力隊目線で聞いてみたい事などありましたら、ぜひご参加ください！
皆さまとお話できる時を楽しみにしています！😊
地域に暮らす私たちとおしゃべりしませんか？
群馬県みなかみ町オンライン移住相談～１１月開催！
なかなかユニークな町だと自負しています。この愉快な町で、新しいチャレンジしませんか？
ご飯食べつつ、お酒ひっかけつつ、ラフにおしゃべりしましょう。
ご参加、お待ちしております
【開催日時】
１７：００〜
１８：００〜
１９：００〜
２０：００〜
２１：００〜
【参加方法】
必ず下記URL(Googleフォーム)からお申し込みください。
- WEB会議システム「ZOOM」使用
※PC、スマートフォン、タブレットからの相談が可能です。
お一人様最長１時間でのご相談時間となります。 - 相談希望者は相談希望日時の２日前までに下記URLから申込みを行ってください。
- お申し込みは先着順となります。
担当者が予約の空きを確認し、相談希望者に時刻、ZOOMのURL、ID、パスワードをメールで通知します。 - あらかじめ相談内容や聞きたいことなどご用意いただけるとスムーズにお答えできます。
●お話の流れ
- まずはお互いに自己紹介！
- みなかみ町の概要説明
- 日々の暮らしの紹介
- 自由に質問たーいむ！（僕らも色々質問しちゃいます！）
みなかみ町ホームページ
移住・起業支援：FLAPホームページ
お問合わせ先
TEL. 0278-25-5028
https://www.town.minakami.gunma.jp/
メール k-nakayama@town.minakami.gunma.jp
みなかみ町
みなかみ町ユネスコエコパーク・SDGs普及コーディネーター研修会開催
みなかみ町ユネスコエコパーク•SDGs普及コーディネーター研修会
みなかみ町は、ユネスコエコパーク（BR）・SDGs 未来都市の認定がされた世界から認められた自然と人の暮らしが共存し、持続的な取り組みが進められている貴重な地域です。現在SDGs が普及し始める中、SDGs やBR の理念を体現し都市とみなかみ町を繋ぐ観光プログラムの販売を実践しています。
昨年に引き続き、来訪者や町内の方々に、みなかみユネスコエコパークやSDGs を伝え普及させるコーディネーター研修会を開催します。講座修了後は、公認パートナーとして、ご活躍いただくフィールドのご用意や私たちと一緒に街づくりにご参加いただきたいと考えております。みなかみ町を豊かにする取り組みを共に行っていきませんか？
募集人数 ：２０名程度 申し込み多数の場合、選考審査を行います。
２０２０年度参加の方はお申し込みをご遠慮ください。
参 加 費 ：無料
申し込み方法：下記QR コードの申し込みフォームからお申し込みください。
申し込み締切：２０２１年１１月１５日（月）
求める人材 ：地域の方や事業者と連携して、課題解決を行いたい方
地域作りや地域おこしに興味のある方や実践している方
みなかみ町に愛着があり、この先もここに住み続ける意志がある方
人前で話すことが不慣れだけど、何かのきっかけでチャレンジしたい方
環境問題やＣＳＲを企業内で担当されている方 など
開催方法 ：原則会（全８回とも上毛高原駅前みなかみ町観光センター２階会議室）
※新型コロナウイルス感染状況により、オンライン開催に振り替える場合がございます。
スケジュール：
| 第１回 | 11/25(木) | 開講式、SDGｓカードゲーム「ゲームの中に世界の実情が広がり、課題が見えてくる」 |
| 第２回 | 12/9(木） 19:00～21:00 | ＳＤＧｓとは？？「世界と日本の現状を把握しよう」 |
| 第３回 | 12/15(水) 19:00～21:00 | みなかみ町の取り組み概要「ＳＤＧｓ・ＢＲへの取り組みから見る町の狙いや方向性を学ぶ」 |
| 第４回 | 12/23(木) 19:00～21:00 | 地域の実践者の声「地域を巻き込む取り組みやコツコツと取り組む実例を聞く」 |
| 第５回 | 1/14（金） 19:00～21:00 | 実践するための様々な制度「意外と知られていない町内で活用できる補助制度を学ぶ」 |
| 第６回 | 1/28(金) 19:00～21:00 | みなかみ町の将来を考えるワークショップ「参加者みんなで感がるＳＤＧｓはじめの一歩」 |
| 第７回 | 2/10(木) 19:00～21:00 | みなさんが描く未来のみなかみ「個人発表資料作りの実践」 |
| 第８回 | 2/25(金) 19:00～21:30 | ＳＤＧｓアクションプランの発表、閉講式 |
みなかみ町
【みなかみ町】ワークショップイベント開催します！【11月14日】
みなかみ町地域おこし協力隊の中村明子です！
2021年11月14日（日）にテレワークセンターMINAKAMIにて、地域の作り手さん達によるワークショップイベントを開催します！
大人からお子さんまで楽しめる内容となっておりますので、ぜひご来場ください！
私、中村と、同じくみなかみ町地域おこし協力隊の手島も出店しております！
ワクワクワークショップ《秋》
in テレワークセンターMINAKAMI
子どもも大人もみんなで思いっきり楽しんでください！
会場：テレワークセンターMINAKAMI １階 遊戯室
【チャレンジワークショップ出店者】
《事前予約優先》の出店もあります。
参加料金・予約等詳細は下記をご確認ください。
★増田鉄工所《事前予約優先》
※小さなお子様は必ず保護者様とご一緒に参加お願いします
⑥ 11：30〜／⑦ 13：00〜／⑧ 13：30〜／⑨ 14：00〜／⑩ 14：30〜
★桐匠根津《事前予約優先》
- お好みで、絵を描いたり、塗装したり、ステッカーを貼ったりできます＾＾
※ご希望の場合は、体験者様がそれぞれご持参ください。
ステッカーを貼ると一気にかっこよくなります＾＾ - ラケット完成後、隣の公園ですぐに実践！
- 大人用ラケットサイズ：¥2500 約(長さ：40cm 幅：22.5cm)
- 子供用ラケットサイズ：¥2000 約(長さ：32cm 幅：20cm)
- フレスコ専用ボール 一個￥500
★kittoko by tsukuriba《事前予約優先》
※幼児、小学生～ 幼児は、大人と一緒に参加ください。
- キーホルダー（小学生～）¥1,000
- ブレスレット（幼児～）¥1,000
◆Tripedarhythm
ただし待っているお友達がいるときは、変わってあげてね！みんなで楽しもう！
※途中休憩を挟む場合がございます。
◆earth100%
輪ゴムや割りばしで染めない場所を作ることで、自分だけの模様ができあがります。
手拭いサイズは一般的なサイズより長めに用意していますので、オリジナル生地として手芸に使うことも〇。
他の人が選んだ色は使えません。
予約不要の２４名限定・早い者勝ち企画です！
- 割り箸・輪ゴムでの絞り作業があります。
小さいお子さんや上記作業が難しい方は、大人・介助の方と一緒にご参加ください - 色水を扱います。汚れても良い服装やエプロン・タオルの持参推奨です。
- 濡れた状態でお渡し＆自宅での仕上げです。
ビニール袋をご用意しますが必要に応じて持ち運び用の袋ご持参ください。 - 希望の方は乾燥後、後日レターパックライトで郵送いたします（送料370円）
＜参加の注意＞
活動情報
【渋川市】バスツアーをプロデュースしました！
こんにちは！
渋川市地域おこし協力隊の長沼です！
なんとこの度、関越交通株式会社様が企画している
「しぶかわ魅力再発見バスツアー」の第４弾 紅葉と早春編で
ツアーをプロデュースさせていただきました！！！
題して、
『地域おこし協力隊ながぬまみきプロデュース わたしのフォト旅』
これまで活動してきた2年間で見つけた渋川の魅力と
私のお気に入りのスポットを
ぎゅぎゅっと詰め込んだこのツアー。
渋川の景色を写真だけじゃなくて実際に見てもらいたい...
みんなでわいわい渋川の写真を撮りたい...
そんな想いをたっぷり込めています！
▷出発日 2022年 2月9日(水)・2月17日(木)・3月3日(木)
▷旅行代金 3,800円(交通費、食事代、お土産代、お茶代、旅行保険料込)
▷募集人数 各日程20名(先着順)
▶予約受付始まっています！詳しくはチラシをご覧ください！
全日程、私も同乗する予定です！
カメラを持って一緒にフォト旅を楽しみませんか？
ぜひぜひご予約お待ちしています！
みなかみ町
【みなかみ町】TAKANO HONTENプロジェクト 物件見学会 & BBKJフリーマーケット開催！
こんちには、こんばんは。みなかみ町地域おこし協力隊の手島です。
僕が協力隊の任期が終わる、約2年半後にオープンを目指してゲストハウスをつくる計画をしています。
今回はこちらの物件で、見学会とフリーマーケットを同時開催します！
ご興味ある方は是非お越し下さい。
28~30日（見学＆フリマ） 10:00~18:00
31日（見学＆フリマ＆ワークショップ） 10:00~20:00
主催者である地域おこし協力隊の手島が2年後にゲストハウスオープンを目指し計画中の物件です。
この場所が今、どうなっているのか。また、今後どうなっていくのか、知ってもらうきっかけとなるために、この見学会を企画しました。
捨てるにはもったいないモノを必要な誰かに託すため、フリーマーケットを同時開催することにしました。
イベント収益は、高野本店改修工事費と地域活動に充てさせていただきます。
イベント中は、この場所がどんな場所になるのかがわかるよう、ちょっとした体験と、ご説明をさせていただきます。
是非一度、お立ち寄りいただけると嬉しいです。
ふと大学時代に興味をもって、調べたり、セミナーに参加したりしていた、「空き家問題」のことを思い出しました。
なので、こうしたほうがいいんじゃない？こっちのほうがいいよ！等のご意見どんどん聞かせてください。
その名も「BBKJ」［(B)UTSU(B)UTSU(K)OKAN(J)O］
捨てるにはもったいないものを必要とする誰かに見つけてもらう場です。
フリーマーケットに出品されている一部商品はオンラインでご覧いただけます。気に入った商品があれば、公式サイトより予約いただきご希望日時に会計・受け取りをしに、ご来場ください。
イベント公式サイト：https://tejimax8.wixsite.com/bbkj-flea-market
当日お車でお越しの方はイベント看板が設置させている、臨時専用駐車場にお止めください。
（金田屋専用駐車場・みやま荘専用駐車場）
入口での検温と手指のアルコール消毒とマスク着用をお願いいたします。
会場内が混雑した場合、入場を制限させて頂く場合がございます。予めご了承ください。フリマ商品はなるべくオンラインでご覧いただき、会場内の滞在時間短縮にご協力をお願いします。
会場内は、土足禁止エリアがございます。スリッパとと外靴袋をご持参ください。
ゴミは各自お持ち帰りください。
騒音等、近隣のご迷惑となる行為はご遠慮ください。
開催日に緊急事態宣言が発令された場合はイベントを中止します。
前橋市
11/7（日）「２０２１鬼ごっこフェスタ」開催します！
前橋市地域おこし協力隊の橋本大介さんが大会実行委員長となって主催する「赤城山スローシティ 鬼ごっこフェスタ」が１１月７日（日）に開催されます！
大会エントリー・詳細はこちら→２０２１鬼ごっこフェスタ公式サイト
日程
２０２１年１１月７日
会場
前橋市赤城山少年自然の家（前橋市富士見町赤城山１－２）
競技部門
「ジュニア鬼部門」
「本気（マジ）鬼部門」
※事前エントリー制（締め切り１０月２４日）
※各部門先着５０名
エントリーはこちら→２０２１鬼ごっこフェスタ公式サイト
お問い合わせ
【大会事務局】鬼ごっこフェスタ実行委員会
大会実行委員長 橋本大介 ０８０-１８５２-３０４１
大会事務局 株式会社IRORIBA 群馬県前橋市千代田町２－７－１０ ３０４（前橋市創業センター内）
みなかみ町
群馬県みなかみ町オンライン移住相談会 2021年10月27・28日開催！
みなかみ町地域おこし協力隊の中村です！
１０月も、オンライン移住相談会が開催されます！
現役協力隊員として参加させていただきますので、現役隊員＆移住１年生ならではの視点でお話できたらなと思っています。
地域おこし協力隊について興味がある方もぜひお気軽にご参加ください！
お会いできるのを楽しみにしております😊
群馬県みなかみ町×ローカルチャレンジサポートFLAPプレゼンツ！
＜群馬県みなかみ町オンライン移住相談会＞※要事前予約
一緒におしゃべりしましょう！
東京駅から新幹線で約60分の好アクセスで、世界に誇る自然の中で暮らしができる「みなかみ町」。
夏は登山、ラフティング、カヌー、冬はスキーにスノーシュー、温泉もあり、農産物も豊富、秋は紅葉のグラデーションも美しく、地域との関わりあいもしやすい町。
そんなみなかみ町の話を聞いて、私達とお友達になりませんか？
先輩移住者によるマンツーマン個別相談！ フランク＆キャッチーにおしゃべりしながら、ご相談者さんのご質問にがっつりお答えいたします。
大人数では話しにくい細かい情報など、ひとりひとりの想いやニーズに沿ったお話をしたいと思っています。
みなかみ町役場の移住担当者と、起業支援を行っている地域おこし協力隊OB、そして現役隊員が、ありのままのみなかみ町のメリット・デメリットをストレートにビデオ＆チャットでお伝えいたします。いろんなお話ししましょう！
初めはドキドキかもしれませんが、基本的にまったりトークなので、ご飯食べながらやお酒をのみながらなど、リラックスして参加ください。
移住の相談だけでなく、お仕事の相談、東京都の二拠点の実現可能性から遊び、暮らしのこと、観光のことまでお気軽にご相談いただけます！
他地域を検討されている方も、比較対象として参考にしていただきたいと思っています。現役地域おこし協力隊が参加する場合もありますので、協力隊に興味をお持ちの方も、ぜひどうぞ！
ご参加、お待ちしております。
【開催日時】
１０月２７日（水）２８日（木）各日とも
１７：００〜
１８：００〜
１９：００〜
２０：００〜
【参加方法】
事前予約制
必ず下記URL(Googleフォーム)からお申し込みください。
https://forms.gle/niceNMkqEe98g4BN6
- WEB会議システム「ZOOM」使用
※PC、スマートフォン、タブレットからの相談が可能です。 - お一人様最長１時間でのご相談時間となります。
- 相談希望者は相談希望日時の２日前までに上記URLから申込みを行ってください。
- お申し込みは先着順となります。担当者が予約の空きを確認し、相談希望者に時刻、ZOOMのURL、ID、パスワードをメールで通知します。
- あらかじめ相談内容や聞きたいことなどご用意いただけるとスムーズにお答えできます。
みなかみ町ホームページ
https://www.town.minakami.gunma.jp/
移住・起業支援：FLAPホームページ
https://www.minakami.work/
お問合わせ先
群馬県みなかみ町役場観光商工課移住・交流推進係
TEL. 0278-25-5028
https://www.town.minakami.gunma.jp/
メール k-nakayama@town.minakami.gunma.jp
みなかみ町
＜オンラインウェルネス＞知らなきゃヤバイ！ セルフダイエット、ボディメイクで知っておくべき10の事
こんにちは！みなかみ町地域おこし協力隊の手島です！
パーソナルトレーナー前原貴大さんが、セルフダイエット・ボディメイクについてのオンラインセミナーを開催されます。
今回は、みなかみ町民向け（町民以外も参加OK）ということで、みなかみ町の地域おこし協力隊として、
多くの町民のみなさんに知っていただくため、イベント計画・ビジュアル作成・宣伝等、お手伝いをさせていただきました！
コロナ渦で自宅で、自己流でダイエット・ストレッチなど、される方が多いと思います。
この機会に、正しい効率的な方法を知ってみてはいかがでしょうか？
開催日：２０２１年９月３０日（木） ２０：３０～２１：３０
会場： ZOOM（放送場所：ボディメイクスタジオ Be natural）
主催： みなかみローカルチャレンジサポート事業FLAP
参加費：無料
●参加申し込み
申し込みフォーム：https://forms.gle/1T2emhMCpuuVsiDC7
※必ずフォームからお申し込みください。イベントの参加ボタンでは申し込み完了となりません。
申し込み締め切り：９月２９日（水）２３：５９まで
近年大手先進企業では社内ジムなどフィットネス機能による、スタッフの健康増進の取り組みが進んでいます。FLAPでも、2019年からみなかみ町との関係性を構築しているパーソナルトレーナー前原貴大さんとパートナーシップを結んで、仕事の生産性向上と健康増進を目的とした「ウェルネスプログラム」を本年度より導入しております。疲労の軽減、集中力アップ、そしてダイエット効果など実感しています。
今回はコロナ禍だから進んだオンラインの仕組みを活かして、前原さんが事業実践の中で見つけたトレーニングの黄金パターンをみなかみの皆さんにお伝えする、オンラインイベントを開催します。
前原さんがローカルでチャレンジするひとつのトライアル、ぜひみなさんご参加ください！
はじめまして。パーソナルトレーナーのヒロです。
今年6月からFLAPで「ウェルネスプログラム」を
月2回担当させて頂いています。
今回のイベントでは、ご自身でダイエット、ボディメイクを行う際に
知っておいた方が良い事を、「目標設定」「食事」「運動」「ライフスタイル」
「情報収集」各カテゴリ2つずつ、合計10個をご紹介していきます。
開催のきっかけは、コロナ禍で開始したオンラインカウンセリングで
約80名の方からのダイエット、ボディメイクの相談を受けたことです。
1番多かったのは「情報がありすぎてどれを選択すればよいのか分からない」という
相談でした。
自分に合ったものを選ぶ為には、基本をしっておく事だと私は考えます。
60分で全てをお伝えするのは難しいので、皆さんが直ぐにつかえる情報、知識を厳
選してお話していきます。
質疑応答の時間もございますので、ボディメイク、ダイエットに関するお悩みがあ
る方は、お申し込み時にフォームに記入お願いします。
それでは当日皆様にお会いできるのを楽しみにしております。
前原貴大 [Hiro] プロフィール
1989年 鹿児島県肝付町生まれの32歳。 トレーナー専門学校卒業後、大手フィットネスクラブへ入社。 2012年にパーソナルトレーナーを目指し、パーソナルトレーニング企業の草分けであるTotal Workoutの門を叩く。2013年より、パーソナルトレーニングジムRIZAP で活動。 年1200本のセッションを行い、一般の方からアスリート迄のボディメイクを担当。 その後は店社内トレーナー教育、ボディメイクプログラム開発、CMモニターなどを担当。 クライアント１人１人に合わせたトレーニングと栄養のオーダーメイドプログラムの提供を行う事を目指し2019年5月に東京都中目黒にボディメイクスタジオBe naturalを開業。現在は施設の経営する傍ら、パーソナルトレーナー、教育機関、企業などで外部講師として活動中。
https://www.maehara-takahiro.com/nakameguro-personaltrainer-pilates
●こんな人にお勧め！
・セルフダイエットを実施している検討中の人
・セルフダイエットで思う様に結果が出ていない人(でなかった人)
・情報がありすぎて自分に合ったダイエットの食事、運動方法が選べない人
・自分の目的に合った食事、運動方法について知りたい人
●内容
①みんなが抱えているダイエットの悩み(2021年に実施したカウンセリングから80人の悩みを紹介)
②ポイント1～2 目標設定編 ダイエットの目標の立て方など
③ポイント3～4 食事編 脂肪を減らす３つの食事方法、結果がでやすい管理方法
④ポイント5～6 運動編 目的別、性別に合わせた運動を解説
⑤ポイント7～8 生活編 実は食事や運動以外にも重要な生活で意識すること…
⑥ポイント9～10 情報収集編 ネット、YouTube、TV、書籍に溢れる情報の取り入れ方
⑦質疑応答
⑧FLAPウェルネスプログラムのご紹介
⑨第2回エクササイズ編のご案内
※終了後のアンケートへのご協力をお願いいたします。
※通信環境にない方は、FLAPオフィス（テレワークセンターMINAKAMI）での参加も可能です。事前にご相談ください。